Gut für unterwegs: Zahnpflegekaugummis
Zahnpflegekaugummis regen die Speichelbildung auch nach der Nahrungsaufnahme stark an. Weil Speichel leicht alkalisch ist, wird die für Zähne schädliche Milchsäuren neutralisiert. Üblicherweise sind Zahnpflegekaugummis zuckerfrei, so werden den Plaque-Bakterien folglich auch keine weiteren Kohlenhydrate zugeführt. Es kann sich keine zusätzliche Milchsäure bilden, um Karies auszulösen. Milchsäure löst Mineralien aus dem Zahnschmelz und ist dadurch Hauptursache für Mundgeruch und Karies. An Stelle von Zucker sind Zahnpflegekaugummis teilweise mit Xylit gesüßt. Dieser gilt als der beste natürliche Zuckeraustauschstoff gilt, da er unter keinen Umständen Karies verursachen kann. Wichtig ist, den Zahnpflegekaugummi ca. 10- 12 Minuten intensiv zu kauen, ohne irgendetwas anderes aufzunehmen, damit die reinigende und pflegende Wirkung nicht unterbrochen wird.
Zahnpflegekaugummis sind ideal für zwischendurch und erleichtern die Zahnhygiene, wenn man mal keine Zahnbürste zur Hand hat. Direkt nach dem Essen konsumiert, können sie auf Dauer Zahnschmelzabbau, Plaque- und Kariesbildung vorbeugen und sorgt zusätzlich für frischen Atem.
